一个女大学生的百合之旅（02）

的这种哩，不觉间就着迷了一下，而就这一下，唐静已把话接过去了：谢谢你啊，我好久没练得这么痛快了。

这么一来，文小娟准备说的要帮老师按摩的话，也就过了保质期，再也没能说出来。

接下来，唐静起身去了洗手间，而坐在体垫上的文小娟，费了好大的功夫才让自己平静下来……五分锺之后，唐静回来，身上已经穿回了运动衫，——在她看来，不运动时就要穿好衣服，防止着凉。

尽管她诱的健美身材还是一览无余，起码比不穿时隐晦温和许多了。

文小娟看着的这样子，虽然还有点遗憾于刚才没能名正言顺吃她豆腐，但经过这五分锺的思量，也想开了不少。

毕竟这不可能走进自己生活的，再怎么欣赏也不可以达到癡迷的程度，否则便是犯傻了，跟小时候所见的那些追星族一样傻。

可不是吗，明星都是虚的，不可能走进他们的生活，而他们为了追星，花的银子却是实的，不傻么？没有什么能够随时随地陪伴在一个身边，能这么陪的，只有那自己。

所以，要是真的欣赏，就让自己朝着她的方向去改变，自己变成自己的，到那时，找面镜子就可以自我崇拜了……看到了吧，我平时就是做这样的运动。

仿佛出于老师的职业习惯，唐静还是先开了，虽然我是教瑜伽，但我不怕跟你讲，瑜伽里面大多数东西是幼稚的。

好比体位，你说练了这个体位有什么功效？看不出来，感觉不到。

反过来，很多体位在还没开始练习之前就对肌力量，肌耐力这些的要求不低。

这样的话，何必还练体位呢，不如直接去练肌，那才是硬功夫。

文小娟听侃侃而谈，心中也开窍了一些，确实，她对瑜伽曾经一度的印象，就是什么拱桥式，肩倒立，一字马，诸如此类的高难动作，如果一上来就让她做这些，她绝对是吃不消的，好在唐静上课时没要求这些，而只教莲花座一类的基础动作。

可现在，发话了，说这些都是小儿科，华而不实，看来瑜伽是没有用的了，那该做什么才是有用的呢？——对了，就去泡健身房吧…………不过，话也不能说得太绝对。

瑜伽里面，其实还是有些很有趣的体位……比如说，狮子式……一边说着，唐静一边采取跪坐姿态，上身前倾，双手拄在膝前，挺胸昂首，圆睁的双目缓缓擡起，非常的有，再加上那矫健的身形，