全能系统（1）

可见，甚至打湿了她那件红色短袖，她似乎没注意到我在蹭她的胸部和臀部，也是由于我出于好心帮助她，也一心想要快点洗碗，能够尽早锻炼。

这就样，由于只有魏阿姨一个在家，碗筷也没有那么多，不一会就洗完了，我看见魏阿姨那件被汗水打湿的短袖，说道：魏阿姨，你的短袖似乎被汗水打湿了，必须得换衣服，不然湿透的衣服会让你的身体一直保持湿润状态，这样不是使锻炼效果达到极致。

她看着一下自己湿透的短袖，答道：那我现在就去换衣服。

说完，准备走向房间，我就立马说道：魏阿姨，我建议你换一件紧裙，连衣的那种，然后把丝袜穿着，这样一来可以方便我辅助你锻炼，二来可以在腿部锻炼上方便一些

魏阿姨点了点，就立马回房间换衣服了，我坐在沙发上，看着地上的瑜伽垫和瑜伽球，还有仰卧起坐器材和八爪椅，并计划着怎么捉弄魏阿姨，这个丰满的。

我不经沉迷于自己的计划当中。

这时，魏阿姨房间的门打开了，我看到魏阿姨下身穿着蕾丝蓝色包臀裙，臀部一扭一扭的，上身穿着紧身衣，腿上套着一双黑色丝袜，脚上依旧是那双拖鞋，让我有些失望，我得想办法让她穿上高跟鞋，于是魏阿姨就这样走了出来。

我痴迷地看着，魏阿姨走到我身边说：教练，这一身可以吧？不行的话我再去换一套

我急忙点说好，就这样，没必要换了，我们接下来开始锻炼吧，现在你要称呼我为教练。

看着魏阿姨脸上激动地表，我也在心里计划着我的欲望计划，目的就是为了得到魏阿姨这位少。

于是，锻炼开始了，我们走到瑜伽垫和瑜伽球旁。

我说：魏阿姨先在瑜伽垫上做一些热身动作，我会辅导你的，这样我们也能很快完成

魏阿姨说声谢谢就在瑜伽垫上蹲下，我急忙来到她身旁，一边伸手去提她的紧身裙一边说：要先把裙子彻底提起来才会让锻炼方便一些

她羞涩地点点，我将魏阿姨裙子提了起来，看着那黑丝包裹着一条黑色蕾丝内裤，几乎与丝袜融为一体。

然后跟魏阿姨说：魏阿姨，你需要然后张开腿，然后蹲下，保持一字腿的动作，再进行上身的运动

魏阿姨慢慢地张开腿，脸上貌似出现了红晕，原来魏阿姨也会害羞啊，心想：看来有吃豆腐的机会了

我就来到魏阿姨面前站着，看着这个少慢慢