铁人邀请赛
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.6xpp.com 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

【铁人邀请赛】(2)

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

好练,有张棱角分明的脸,还有粗大的骨架,天生肌分离度比较高,二话不说,先找了几片药片,看着小琴吃了下去,解释说主要是增加肌分离脂肪的。

小琴乖巧地跟着马丹走进健身大厅,马丹今天穿了一件工字背心,穿了一条热裤,露着长长的一截腰出来。

小琴问,马教练,我也需要穿成你这样吗?马丹心想,刘大忙能让你穿衣服就有鬼了,但表面上还是笑了笑,温和的说,赵助理,现在你已经是公司的了,健美运动最重要的就是展示自己的身体,身体就是自己的本钱,所以,应该尽量的少穿,或者不穿。

把自己的魅力全部展现出来。

赵小琴的脸一下子红了起来,唯唯诺诺地跟在马丹后面走到健身器材旁,看马丹拉弹力绳,她也跟着有样学样做起来,马丹指导她在器械上练习了四个小时。

小琴一次接触这种计量的运动,累的汗出如浆,又粘又黏,马丹见状,带她去冲凉房,和她一起冲凉。

把衣服脱掉后,赵小琴惊讶的发现,马丹的皮肤是均匀的古铜色,阴毛被剃成一根细细的线,其余的部位全部刮光了,显得很整齐,又看着马丹的身材,饱满又不失圆融,腰肢纤细,高跷,尤其是一双长腿,山噼斧凿一般凌厉的线条笔直下降,令目眩,又看看自己,自惭形愧地抹了几把,赶紧出来了,走出冲凉房的时候,慌中还差点绊倒自己。

马丹见赵小琴洗好了,自己也赶紧出来,对赵小琴说,你现在是没有经过系统塑,再加上没有肌上色,对自己的身体没有自信,来,先把刘老板特意给你准备的运动服穿上,她自己把刘大忙准备好的衣服袋子向下一抖,手就感觉手感不对,轻飘飘一套两件式背心短裤就落在手里,让小琴换上,赵小琴百般不愿意,穿上之后觉得无比别扭,哪怕面对的是一个,还是手足无措。

还好马丹把她指引到美黑机里,让她又脱掉衣服,躺进晒美黑机里晒了两个小时。

就这样一个月的时间,家里就发现,小琴是越来越黑,腰肢倒是越来越细,可是身体却越来越壮。

健身中心不断给小琴加大训练的强度,在高强度专业训练下,给小琴毫不顾忌身体承受能力的大量肌醇、肌酸、睾酮给药,小琴的腰变窄了、肩变宽了、腹部居然开始出现六块腹肌的廓,背部也变的厚实了许多,胳膊和腿变粗了、浑身上下都渐渐地隆起了一块块疙瘩块,身体比例、肌分离度、围度跟清晰度等各项指标都渐达到健美运动员的标

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

龙宠16——复制神祗
龙宠16——复制神祗
为了杀掉安斯爱尔,罗克动用混沌无相,却让潜藏在拉妃儿体内的某个灵魂觉醒……在朵拉提点下,罗克进入了元素后期,并知道自己身世没那么简单,所以他打算前往众神之墓解开身世之谜。哈韦一行,罗克遇到了爱尔波塔,更知道了大陆中还存在着光明神祗的复制品……
萧九
红粉劫
红粉劫
嘉雯从我身边经过的时候,脸上是带着泪水的,我知道她心理也不好受,但是无论是我还是她,都不知道应该如何摆脱这样的生活。“嘉雯……”我叫了一声她的名字,却再也说不出话来,她没有在我身边停留,穿着素白色的睡衣走进了房间,门“砰”的一声关上,我的心也如同狠狠的被夹了一下,呆立在门口。这是一套四室一厅的房间,对于像我和嘉雯这样的打工者而言,这样的房间已经足够,毕竟它使得我们每人都有着各自的生活空间,大家的
李定夷
逍遥小散仙之岁月如梭27——当时只道是寻常
逍遥小散仙之岁月如梭27——当时只道是寻常
纪芷晴沉喝,忽在花丛中坐起身来,上身已是丝缕不挂,挺翘着一对饱满的白乳,玉琢般细润光洁,峰尖的两颗小巧樱桃红艳欲滴。她眯眼盯着花丛,半侧下身,一边削肩突地开始轻轻抖动。花丛里的喘息骤急,惊心动魄的呻吟声时高时低,半点压抑不住。纪芷晴朝远处的小石径上掠了一眼,臂膀抖动得愈急。林蓉声音骤闷,却是用手捂住了嘴。
迷男
淫术炼金士30
淫术炼金士30
天美藉约战之名牵制住我,实则发动天空镜欲引爆眠火山,我方将帅尽出全力阻拦,天美也找来各类该死、应死,却还不死的死敌与我方缠斗,眼看拿得出手战将们不是分身乏术,就是渐落下风,现在我只能向一人求助……“喂,老头,开个价吧!”妖怪三人组在此役大放光彩,证明本少爷交友不慎……喔不是……慧眼独具,但继摔破头才能发动异能的奥克米客,和大暴走后却莫名投敌的静水月之后,那个昂藏七尺、浑身肌肉,脚踏凤凰而起的男人
帅呆
中学校园秘闻录之追艳记
中学校园秘闻录之追艳记
尽管只是五月份,但是天气已经热得很了。下课铃响过以后,我和几个朋友在操场上百无聊赖的走着,我不想回家。打了一会儿球,还是觉得无聊。哥们几个相对苦笑。唉,生活为什么总是如此单调?来点儿刺激多好!我望着远处的天空大发感慨。突然,一个身影从我的眼角余光处飘过。我漫不经意的一瞥,哦,是个女孩子,背著书包,正向校门口慢悠悠的走去。
秦守