至金丹，但如果资质不足，也就是气海不够宽广或真元质量不高，可以先结丹，随后再慢慢将内丹化为金丹，这就是可有可无的结丹期，然而有
一辈子都无法结丹，这并不是那
你一定要保密，千万不要告诉任何
盯着我看了几秒之后说：“虎弟弟他说他修炼了，所以想申请一个
府。”
修宗门，并且我们的宗门还建立在极阴之地上，除非是极阴之体亦或是修炼的极阴功法，不然都需要定期吸纳阳气，当然每天晒山太阳也足够了，但修真者哪有空每天晒太阳啊，最终导致了每当突
气打断周沁的话说道：“这个法子在以前灵气充足的时代还可以使用，现在带了那些东西只会影响修炼的速度，并不能补充阳气。”
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