我的另一面
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【我的另一面】女神自述经历(第十四章 美人如玉 可堪风雨雷电?)分二

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专业的演员进行演出,也就能用至多不超过五次就报废了,r

h品牌的鞋子质量不俗,也一般不超过十次,但这也是强度比较大的演

出。

今天之所以穿这个,也是林郁要求的,因为今天要进行专业芭蕾舞的进阶课

程,这也是我期盼已久的,毕竟林郁在芭蕾舞领域的造诣是这个学校里数一数二。

我脚踝绷直,脚掌瞬间离地而起,足尖点地一前一后,我双臂在胸前缓缓打

开,足尖轻盈的向前迈步,巨大镜子里呈现一个修长的身影……

片刻的功夫,我便来到了把杆前,随即我右腿向前一探,轻易的就搭在了横

杆之上,俯身向前我开始拉伸腿部的肌

传统的古典芭蕾技术是建立在外开、伸展、绷直的广义基础之上。

基本的姿势包括五种脚姿和七种手姿,是法国 国王路易十四在巴黎创办世界

第一所皇家舞蹈学院时确立的,据说这位 国王还是一位顶尖的舞蹈家。

专业的老师喜欢直接用不知是法语还是意大利语来称呼这些动作,名字诸如

rqu、u、r,亦或是将腿部动作统

称为n还有比如rnj、pr

r等等一开始接触只觉得云里雾里,可是时间一长便也习惯了,这大概就是

芭蕾舞曲高和寡的根本原因吧……

毕竟按照这种形,芭蕾舞对于 观众的要求仍是极高的。

所以除了芭蕾 之外,我还喜欢 自由奔放的现代舞或者气韵独具的中国古典舞,

不同的舞种赋予了我 不同的灵魂,每次转换都让我觉得好似换了一种生,我很

享受这个过程,也是打心眼儿里喜欢跳舞,渴望跳出属于自己的舞蹈……

舞蹈前的热身必不可少,我尤其注重这个细节,一方面可以通过不断的拉伸

锻炼来让自己的动作愈发舒展,另一方面也是避免受伤的最佳方式,受伤对于舞

者而言是很可怕的,我听说过就有一些卓有天赋的舞者因为一次大伤黯然退役。『地址 』

看着镜中的自己我微微皱了皱眉

胸部怎么好像又大了一圈……

原来还没有注意到,

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