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打量楚南，微笑的说道：新来的教练？也请楚教练好好指教哦！
楚南说道：先来热身运动吧。
跟着我一样，十指
叉。
手掌外翻，向左扭动腰躯，好，就这样先停住。
楚南走到杨慧的身后，脱光自己的衣裤甩到一边，从杨慧的身后伸出右手抓
住杨慧的右
。
左手扶住自己的
，
杨慧下体体
服和色裤袜的间隙。
在楚南的时，杨慧
吸了一
气，呻吟道：楚教练，你和别的方法
不一样啊！楚南回答道：那你试试我的方法，看看满不满意！说完，左手抓住杨
慧的左，下体不断用摩擦杨慧的丝裤袜。
扭动腰躯向右转。
楚南说道。
杨慧按照楚南的要求扭动腰躯，就这样来回左右扭动了几次。
接下来做腿部伸展运动，到墙边的栏杆，楚南说道。
杨慧照做，而楚南在杨慧走动时，身体紧贴在杨慧身后。
依然在杨慧的体服与裤袜的间隙处。
随着杨慧的走的，每走一步，都感到来自丝裤袜的摩擦。
走了十多步，杨慧终于走到栏杆处。
好，停下，楚南说道。
说完，楚南收回抓住杨慧右的右手，狠狠的抓了几下杨慧那被丝裤袜包
裹着的右
。
然后抚摸着丝袜顺着腿部一路向下，到达脚踝时，抓住脚踝，把杨慧的脚踝
抬起，架到栏杆上。
然后楚南保持着这样的姿势，身体紧贴杨慧，不断挺进，用摩擦杨慧裆
部的丝袜。
杨慧被楚南弄得开始喘气，说道：楚教练，你的好大，弄得我下面好像要。
楚南回答道：别急，慢慢来，一定包你满意。
好好好，听教练的。
杨慧回答道楚南的摩擦了半分钟，停下，把杨慧的右脚从栏杆上放下，
换成左脚放在栏杆上，继续用摩擦杨慧的丝袜。
又摩擦了半分钟，热身结束。
楚南反过杨慧的身体，然后蹲下，用手分开挡住杨慧裆部的体服。
杨慧的阴唇隔着色的裤袜显露在楚南面前，楚南伸出舌
，隔着丝裤袜
挑逗杨慧的阴唇。
在楚南的刺激下，杨慧感到下体
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