怕找不到回家的路！请截图保存本站发布地址：www.dybzwz.com
水，刚刚好是5
，而且训练的房间里空调的温度很低，在一般
况下不会出汗，所以喝
下的水大部分都会进入膀胱，也不可能有
孩子有投机取巧的机会了。4v4v.
两个回合结束，大约8点3左右，孩子们就要去吃早饭了，简简单单的
一些杂粮和小水果，却还要被残忍的木塞堵着尿道，憋着整宿的尿
吃饭，所以
早饭过后所有孩都可以尿5，这也是在训练基地中可以尿出的极限了。
早餐的释放过后，便是一上午的课，从9点到2点一共3节，每节课5
分钟和分钟休息时间，课前5分钟每个孩要喝下升的水，喝不完的整节
课要跪着上，并且还要喝双倍的水，一上午加起来每个孩都至少喝了3升的水
了。
中午的午饭也很简单，二菜一汤和米饭，没有
吃，菜还是一个辣一个咸，
汤也是非常的咸，午饭期间可以节水来喝，饭后根据上午的表现尿—
5的尿后有半个小时的休息时间，休息完从点到3点是午休，午休依
然不可去厕所，不听话的绑着睡。
下午醒来后从3点到6点上三节课，同样要喝3升的水，6点到7点是晚饭
时间，晚饭后照例尿5，而7点到9点则像上午一样是训练耐力，每个
孩
上顶一个苹果罚站，规矩和早晨的相同，站5分钟休息分钟，但晚
上睡前只要苹果掉下超过三次就会取消睡前尿尿的资格，就要从晚饭后一直憋到
第二天早晨。
每个孩下午都至少会喝3升的水，晚饭后却只能尿出5，对于腹
中大量的尿算是杯水车薪，为防止她们憋出问题，睡觉前每个孩都要洗澡，
洗澡后是允许将体内的所有尿排光的，也是为了保证孩们的睡眠，以免第二
天训练时没有
神。
而对于那些经常犯错被惩罚的孩，她们就会被带离团体去经历更残酷的憋
尿训练，比如此时的景便是，这些站在烈
下的孩们几乎已经几天几夜没有
尿过尿了，膀胱里的尿可谓是从黄变的白，又从白憋到黄了，她们此时要在烈
下被罚站三个钟，只要有一
动那么所有今天都不能在尿尿，而动的那个
会在其他离开后一直被罚
本章未完，点击下一页继续阅读。
