普修诺斯岛（01-05）

你们全部，不是每个都能被催眠的。

艾莉都这么说了，我只好不再坚持，然后她让我们四个坐在沙发上，站在

我们的面前，前一刻大家还嬉闹着，突然她就突然收起了笑容，变成了一付认真

而带着威严的表。

好的，我要你们舒服的坐着，仔细的看着我，听着我的指示，跟着我的节

奏，吸气吐气吸气吐气

艾莉缓慢且重复的念着，一开始我们还很不进入状况，大家的呼吸都十分凌

，但是没多久后，我们就能轻松的跟着艾莉的指示，我感到整个房子内相当的

安静，只剩下我们整齐的呼吸声。

艾莉持续的引导着我们的呼吸，又过了一段时间后，才开始新的指示，好

的，我要你们闭上眼睛，慢慢的、很舒服的将双眼闭上，继续仔细的听着我的声

音。

我闭上了眼睛，继续听着艾莉的声音，我要你们想象自己在一个空无一

的游泳池，你正沿着泳池边的阶梯往下走，发挥你的想象力，你穿着自己最喜欢

的泳衣，泳池边的一切都让你非常的安心而舒服，慢慢的，你走下了一层台阶，

感到身体更放松了一些

我没有办法想象艾莉描述的画面，不知道什么原因，我一直是个很没安全感

的，高中的时候我曾经想要加入过拉拉队，但是当我练习到放松身体让别接

住我的时候，我却无论如何也做不到。

我明明知道大家都练习了很久，是值得信任的伙伴，但是理智明白，感上

却仍然无法相信，最后，我只能选择离开拉拉队。

现在的形也一样，我其实很信任艾莉，但是当我一闭上眼睛，一些胡思

想的画面就不断冲上脑海，我在想，会不会她们是计划好要整我，现在只有我一

个闭着双眼跟着艾莉的指示，而其他正看着我闹笑话。

我明明知道这是不可能的事，却又无法停止想象这种画面。

的时候就会完全的放松自己，进入深层的催眠状态。

真糟，我完全不知道艾莉说了什么。

芷琪，看着我的眼睛睡！深深的睡去。

小叶，看着我的眼睛很好，睡进入深层的催眠状态。

采婕，看着我的眼