云别传
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.6xpp.com 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

云别传 第十九章 成果

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

要就是在指导李云跳健身。没了姑姑在一边指导,李云练的固然枯燥,但也能做到专心致志。那两天,看到姑姑穿着韵律服,李云的身体就会自动出现反应,脑袋上就会被姑姑一顿“栗”。

母亲中午会来做午饭。午睡后。李云就到附近体育馆的游泳池办了游泳卡,进行游泳锻炼。这也是姑姑格外重视的,在姑姑看来,游泳是强化体能最佳的运动锻炼方式。甚至在李云午睡起床后特意发了一条短信来提醒敦促。见到姑姑“圣旨”,李云那里敢怠慢,在游泳池里更是按照姑姑之前的要求, 严格锻炼。

从体育馆家,继续健身,晚饭过后则是李云自己的引导术练习。晚上九点,则还需要外出夜间慢跑……一天下来,李云几乎累的四肢无力。躺到床上就睁不开眼睛了。

“痛死了。”

短信复:“都哪里痛?”

“胸、胳膊、大腿、腰……全身都痛!”

短信复:“痛就对了,痛就说明在长肌了。”

“明天能不这样么?”

短信复:“不行!”

“真坚持不下去了。”

短信复:“那你就给我滚蛋!老娘不会再见你。”

“知道了,明天继续”

短信复:“好好休息,吻你,宝贝儿。”

一个多月时间就这么过去了……李云几乎是在对方每晚短信的激励下坚持了下来。不过效果也很快的体现了出来,李云自己都能感觉到自己体质的变化。晨跑、夜跑能轻松全程跑完了;跳健身以及游泳结束后有也不再有疲惫的感觉了,起床时,身体的疼痛感也降低了,而且能看见身体肌廓了。周末爬山也爬了几次,到现在,即使是登山步道,李云也能小跑很长一段距离了。此外就是清晨、晚上经常能在公园碰到那个圆脸孩。

那个孩居然也有夜间慢跑的习惯。虽然李云一直也没询问对方的名字,但随着见面次数的增加,每次见面两都还会友好的相互招呼一下。

和往常一样,李云在九点离开了家。第二天开始,学校那边给他的病休假也就到时间了。白天需要学校继续上课了……

经过公园矮墙拐角处的时候,李云总会习惯的看看那片坪,原因李云也说不清楚,或者仅仅因为他目睹了之前母亲和陌生男子在那片坪上偷的过程。

结果此时却看见坪旁步道的路灯下站着一个身影。竟然正在朝他招手……再一看,李云的心几乎都跳了出来。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

圣女修道院21——双子沦陷
圣女修道院21——双子沦陷
葛妮圣女虽然幸运的逃到了南方,但是身心仍遭受强烈的打击,因为她与自己妹妹之间有强烈的心灵联系,只要是迷妮圣女所受到的虐待和欺凌,葛妮圣女一样是感同身受,也因为这样天天折磨心灵的缘故,使得葛妮圣女急切的想要发兵北伐,救出自己最爱的妹妹,可是桃露丝圣女却一再阻止,因为她明白这有可能是艾尔华设下的陷阱,一旦双子军行动,后果将不堪设想……
风中啸
宝刀天使
宝刀天使
班班的面前飞出一个子娇小的女人。魔族特有的蝙蝠翅膀和钩状尾巴,耳朵比传说中的妖精更尖更大,稚嫩的外表,顽皮的笑容,带着一股单纯。细细的脖子上系着小丑般的披风,下面是白嫩的裸体,有如森林里的妖精,发育完全的娇小乳房上点缀着粉红色的乳头,两腿内侧的稀疏体毛更增添她的可爱。
高菜美丽
逍遥小散仙之怀璧少年3——骷髅魔军
逍遥小散仙之怀璧少年3——骷髅魔军
骷髅大军倾巢而出,骷髅兵团如潮水般源源不绝涌上岛来,小玄一行不过寥寥数人,哪抵得住这群炼化过的异种魔军?好不容易等到崔采婷再展神功,也只能暂避锋芒,但没想到,连驻有重兵的望泽城亦已失守……因为大泽一役而得到美人谅解,小玄和水若的关系一日千里,虽然正逢大敌当前,但对初尝情悦的两人却是浓情蜜意时节,不过显然有人不懂风情硬是插到两人之间,想要吸引水若的注意,这可犯了小玄的大忌,虽说不怕佳人琵琶别抱,可
迷男
情乱男家教
情乱男家教
王天诚坐在美妇一侧,听她说话的时候,看着美妇大腿微微张开,里面黑色棉质小内裤看的清清楚楚,她优雅的坐姿,让内裤包里的神秘地带高高鼓起,内裤浅浅嵌入身体里面,中心地带勒出了一条细细的缝隙。今天,王天诚穿着的是个面料裤子,裤裆上立刻高高耸起,撑起了一只小帐篷,他听着美妇的话语,有些尴尬,赶紧那过书包挡住裤裆,不想让美妇看出自己的丑态。
交大帅哥
女校先生55——黑枪行动
女校先生55——黑枪行动
和夏美的行动本来是天衣无缝,却因为出了纰漏,竟让美警花面临生命危险!去吃饭的路上,俊雄抓获一个不乖的贪玩小妮子,哪晓得这才是麻烦的开始?一次偶遇,俊雄居然再次见到思念不已的清丽脱俗少妇,而静阿姨也给了俊雄一个天大的惊喜……
Michanll&英雄