逆袭——上
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.6xpp.com 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

第十一章 突破

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

“饮食?”我愣了一下,这个我倒是从来都没在在意过,除了垃圾零食我不碰了,主食是想吃啥吃啥。

“其实没必要多么注意,三餐正常吃,但是别吃太油腻就行,不要另外吃零食,而且如果你想减得快,而且瘦下来好看,拥有腹肌的话,你还是在这方面上更加需要注意一下。”陈歌开道。

我这下开始思考了起来,我家楼下的那个店里面我吃了这么久,没啥事吧。

“有条件自己做饭,很简单的,而且还便宜。”陈歌随道,旁边又有另外一个上来,应该是陈歌的朋友,伸手去盆子里面拿,拎走了好大一个玉米。

“这样啊。”我点了点,心里面盘算着,自己回去学学做饭,毕竟我家里面实在是没会做饭,以前妈妈又忙,我们和妹妹基本上都是在外面吃,这样一说起来,好像做饭这个技能在我们家还是很稀缺的。

就这样,我的任务似乎又多了一个,也是我自己定的,那就是学习做饭。

这也就代表着我之后要自己要去买菜,做饭,洗碗,似乎有些麻烦,不过还是走一步看一步吧。

吃完了了玉米之后,我也没再坚持锻炼,向陈歌道了别,走出健身房向着家里面走去。

在回家的路上,我居然遇到了一个同学,说不上陌生也说不上熟悉,但是也不至于关系那么差,打个招呼还是可以的。

“林楠。”他向我点了点

“李志尚。”我也喊了一声。

“你啥去了?浑身大汗的。”李志尚上上下下打量了我一下开道。

“没事,就去锻炼了一下。”我笑了笑。

“后面是健身房啊,看不出来,你这是打算减肥锻炼了啊?”李志尚的声音颇为惊讶。

“我这才刚刚开始呢,哪到哪。”

“这样啊,希望你能坚持下去吧,到时候变成个肌男。”李志尚咧嘴笑了笑,突然话锋一转,“你认识牧飞鹏牧主任不?我刚刚从那边过来,还遇到了他呢。”

“哦?那个德育处主任,老妖婆的老公?”这个倒是认识,这两几乎是一种货色,俗话说得好,一个被窝里面睡不出来两种,牧飞鹏虽然在名声上没有他媳这么大,但是脾气也不小,在为难上面很有一手,名声同样不是很好。

“是啊,我刚才看到他和一个在一起,看了看,好像并不是灭绝师太啊。”李志尚嘿嘿笑了笑,“这些有钱可玩得真花啊。”

“别的

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

少妇白洁(漫画版)
少妇白洁(漫画版)
女人是有性欲的,而且是比男人还要强的,一旦暴露出来,女人的力量也是无穷的。女人要小心,漂亮的女人更要小心,漂亮的少妇更要小心,因为少妇弄了就弄了,也不会有什么后患,一个少妇去告别人强奸的很少,反而会弄得自己身败名裂。生活中的女人有几个一生只被一个男人玩过,结婚的女人有几个没有背叛过自己的丈夫,一夜激情不被老公发现,哪个女人不想这个。
夜帝哥哥
妻心如刀
妻心如刀
就在我犹豫的时候,就听到屋里男人“啊!”的一声长叫。回眼看时,林茜正满脸怒容,“你竟敢弄脏我的鞋子!!”那男人射出来的东西似乎沾到林茜靴子上洁白的流苏上了。“我……我给你擦干净……”男人哆嗦的说着,赶紧去找来他常用的卫生纸,跪在林茜的面前,给她仔细的擦。林茜雪白的长腿,丰满而又修长,跪在地上的男人一边擦一边偷看,刚刚射过的话儿居然又硬了。
镜妖
等不到深夜
等不到深夜
虽然她成为扬名国际的“气质”女画家,但身为好朋友,她特地牺牲假期飞回来帮他追妻,只是,天啊!她到底做了什么东东?为了安抚他失恋受伤的心,她自告奋勇的和他拚酒,喝奢喝者,她好象……借酒装疯,小手一掀,脱了他的衬衫,然后#@$&……等她一觉醒来,张开美美的大眼,就见他肩膀一耸一耸的向她哭诉她昨晚的“暴行”,要她赔偿他的损失,没问题,她可是个有理想、有抱负的文艺美少女,向来敢作敢当,说吧!要她支付多少
冷情
妻心如刀二
妻心如刀二
女人雪白的上身,肩部在向我的方向慢慢的倾斜呀,更接近有种亲昵的感觉。她雪白乳房在灯光下有一种维纳斯女神的浑圆,和小腹肚脐的阴影,以及黑色的长发。她在慢慢的更大更大的张开那双修长的腿,仿佛是为了让我能更清楚的看到那里的龟头。她美丽的胸和人鱼线,那细腻洁白的身体美丽的不像是这个世界的造物,带着某种冰冷的光泽,与她身下的那个丑恶的东西比起来,有种惊心的反差感。而她的表情,仿佛她正在T台上面向无数的观众
镜妖
艺院教兽:疯狂手记
艺院教兽:疯狂手记
更可气的是,雪白的大腿一平放一微张,在阳光下毫不遮掩放着亮闪闪的白光,腿之间一小片金黄细草,若有若无掩映着深壑里的一条雪红小溪,是如此的清晰夺眼,充满了原始野味。说是裸画吧,整个意境高雅清新,田园风光无限美好,画中之人,舒适自然优雅得体,形似欧美名画中的浴中贵妇一个。说实在的,孙俊玉给艺术院校当老师,学校又开有画艺班,这样的画他多多少少见过.孙俊玉自己没别的特长,对画画倒也有一定的兴趣。但今天这
牛肉干0