都市偷香贼14
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第三百八十七章 中秋之前

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韩玉梁非常愉快地把各种健身动作都编排成了搞黄色的玩法。

俯卧撑撑到吹后,任清玉有点脱水,连灌了两大瓶下去,才在他的推拿下好转过来。

但特训,才不过刚刚开始。

玩起了劲儿的韩玉梁都懒得再去分什么有氧无氧燃脂力量心肺……反正是能改造成姿势的,全都拿来用。

任清玉仰双手举着平卧的他,嘴里含着,推到上方拔出,放下胳膊,做到力竭,双肩一软,当场被动喉。

他直立在她间,让她高高抬起双脚,夹住滑溜溜从根部往捋,但不能靠腿发力,而是相当于反向卷腹。

了一发出来后,两休息补水擦汗,韩玉梁叫她给自己含硬,随即进行蹲跳的训练,不仅要跳得高,落地后还要蹲得慢,蹲得准,要把他昂起的老二顺畅吞吐一次,才算合格。

扒住衣柜顶,她双腿凌空一字分开,引体向上套弄体内的

双脚穿过韩玉梁腋下勾住肩膀,她双手撑在下方配合屈膝发力,自下而上让阴茎在体内抽

就连被抱起使用经典的火车便当式体位,也要悬空的她浑身发力摇动来让阳具进进出出。

毫无疑问,这是任清玉做过的最累的一场

她甚至不知道自己是什么时候睡着的。

等醒了发现一身爽躺在柔软温暖的被窝,她才模模糊糊想起,好像是韩玉梁抱她去卫生间清洗净,收拾好一切,把她放到床上,陪着一起睡了。

她喜滋滋笑了笑,跟着,又忍不住叹了气,下床光脚走到电子秤上,低看过去。

轻了0.4公斤。

她都没去厕所,昨天晚饭时候还自自弃食了一番,虽说凌晨流了许多许多汗,但洗澡出来起码喝了一大瓶作为补充……所以,真的瘦了。

她激动地握紧拳在心里叫了声好耶,跳下称乐颠颠跑去床边拿起手机,用不太熟练的输速度,把昨晚用过的法子全都写在了记事本上,顺便,更新了一下体重。

这时,她才觉得眼里面涨鼓鼓的,痒丝丝颇有感觉,抄手一摸,才发现韩玉梁给自己哪儿都洗了,唯独塞没拔。

她大喜过望,跑去卫生间抹了点沐浴露将塞抽出来,洗一洗用手掂了掂,满面微笑地把今的体重记录再次下调了0.1公斤。

完美。

中秋是少数东亚邦完美保留下来的节,只不过比起曾经的意义

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