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，声音里带着几分卑微的祈求。
"改变？"李依依转过身，露出一个嘲讽的笑容，"你连床上五分钟都撑不住，还指望改变什么呢……有这时间，不如去健身房练练身体，把你这一身肥
减掉。"
这句话像一记重锤，狠狠砸在张恒心上。
他无言以对地看着自己臃肿的身材，第一次感觉到一阵铺天盖地的耻辱，明明李依依也说过“微胖也很可
”、明明对方没有在刻意的羞辱自己……但那
羞耻感还是让他
晕目眩，以至于紧紧地抓住了床单，指甲都有些陷进里了。
"我先走了，剩下的东西都给你了，或者你丢掉也可以。"
李依依收拾好东西，也不回地离开了房间，连一次回都没有。
那些彼此约会时买给对方的小礼物、互相搭配的
侣服，甚至是张恒攒钱给她买的首饰，都被李依依随意地弃置在这个房间里，用一句轻飘飘的“丢掉也可以”，就把两
之间的回忆给全部否定了。
“咔嚓——”
关门声响起的那一刻，张恒仿佛听到了什么东西碎掉的声音，或许是他的自尊，又或许是他对这段感最后的幻想。
从最开始的甜蜜，中间的平淡，到最后的失望。
一切就像是一场美丽的梦，而现在，梦该醒了。
……
“该死……”
第二天，张恒站在镜子前，看着自己松垮的身材，第一次产生了强烈的危机感。
如果不……如果我不改变自己的话……
自己这辈子都将活在平庸之中。
“妈的……我不想……一辈子都被看不起啊……”张恒双手抱着脑袋，用力地揪着自己的 发，有些咬牙切齿地自言自语着。
怀着不知是想要证明自己不是废物的信念、还是想要“报复”李依依的怨怼，张恒坐到了电脑桌前，开始认真了解起了健身减肥的相关资料。
营养学知识、训练计划、饮食控制、、轻断食……越来越多的知识和理论涌
他的脑海，张恒只觉得自从自己从大学毕业之后，就再也没接受过如此高密度的知识轰炸了——但“不甘”是一种奇妙的绪，在它的催化下，张恒咬着牙把这些理论全都啃了下来，不仅如此，他甚至还总结出了一套适合自己的训练方案。
——最开始踏进健身房的时候，张恒其实很害怕。
那些肌型男、健身狂，他们身上仿佛钢铁铸就的肌和那些斧凿刀刻的身材
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