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【
友小凰】
作者：白衣渡江（y960）
2025/4/17发表于：新春满四合院
11、居家调教（一）
自那
友去健身房，被三个健身教练三
齐开后，拿回了录像视频的友，仿佛解脱了一般，再也没有去那个健身房了，明媚的微笑也重新回到了友的脸上。
不过友并没有就此放弃健身，她知道我喜欢翘
，还是希望把自己的部再练翘一点，所以最近都在家里自己锻炼。
每次看到友穿着瑜伽裤和运动内衣，在瑜伽垫上训练部，我总会想起在健身房的子，想着友的部被三个教练
流玩弄，
的
进友的子宫。
还有友那白袜，想着上面沾满了教练的
，却又被迫穿进运动鞋里，挤压着从鞋子里溢出来。
每当想到这些，总会让我的
硬起来，每次都忍不住把友就按在瑜伽垫上
弄，边做
还能边拉起友的白袜玩弄。
而友总以为我是被她的瑜伽裤和运动内衣吸引，其实是我总会想起友被健身教练玩弄成便器的子。
前几天我们又在羽毛球馆遇到了小婉和她的男朋友陈宫，也好久没聚会了，他们提议今天就在我们家里撸串喝酒。
那天友穿着百褶裙和过膝白丝，我们几
在聊天的时候，陈宫总是有意无意的看几眼友的白丝，而我和小婉对此心照不宣，估计也只有友还蒙在鼓里。
果然，之后陈宫就开始行动了，因为友说上次脚崴了以后，一直没有完全恢复，陈宫就提议他可以帮友按摩按摩。
“伤筋动骨一百天，可能是上次扭伤，还没有完全好，我带小凰去休息室再按摩一下吧。”
“上次陈宫给我按摩，效果很好诶，老公，你们先玩，我再让陈宫给我按摩一下吧。”
友欣然接受，就跟着陈宫去了休息室。
小婉和我心照不宣的对视一眼，我和小婉也多未见，便拉着小婉走到角落里，不停的上下其手，把小婉摸了个遍，特别重点照顾了小婉的
子。
在羽毛球馆的角落里，我背对着众把小婉抱在怀里，拉起她的短袖，露出黑色蕾丝胸罩和半个浑圆的子。
我忍不住拉下小婉的胸罩，小婉
的
早已挺立，我的双手不停地揉捏着小婉的，感受到小婉在我怀里颤抖。
小婉虽然被我玩弄的阵阵颤抖，但她仍然把注意力保持在
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