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的话，下午基本上就废了啊。我们学校对于住校生，中午是强制午觉的。
我现在都开始犯困了，不睡觉我怕一下午做不了几题。”
妈妈犹豫了一下，说：“妈妈当然知道这个，每到下午大家都会犯困。我请教了一个这方面的老师，她指导说午觉最好用短睡眠代替，要是睡足一个多小时反而会让下午无
打采。据说超过一小时的午觉会让血
粘稠度提高，肝功能停止运转……”
我听得云里雾里不知所云，妈妈估计自己也说得自己都煳涂了，她绕开这些原理，直接说结果：“总之，传统的午觉不怎么科学。这个老师是我们省体大的教授，做过国家
击训练队体能组教练的。她给我说，必须保证晚上睡眠够长、够好。”
我低
看了一眼自己手上戴的运动手环，难怪上周妈妈说给我这个做庆祝礼物，原来这早就在她计划内了啊。
我抬看着妈妈，听她接下来有什么计划。
“那位老师通过我传给她你的睡眠数据，给你制定了一套改善睡眠方桉。”
妈妈突然语气严厉起来：“你认真点听，
家是有真本事的！你以爲尖子班那些各个跳级考大学，我们学校没有对他们进行这些健康管理吗？”
尖子班和实验班是我们学校最秘的班级，其第一条就是要求集体住校。传说他们的宿舍都是四室两厅的套房，里面空调洗衣机电视一应俱全，做饭和卫生据说爲了培养独立生活的能力都是学生自己
流负责。
而且最厉害的是，这些东西基本上相当于全免费。据说年年都有本市的归国华侨赞助捐款，一但里面的考上大学，如果家里条件不好的都不用找什么政府资助，直接有帮你申请企业助学金。
所以，年年都有大批省内其他市的一流学生转校到我们这里来就读，目标就是进
尖子班，获得最好的师资力量和条件。
曾经对我来说这些隻是传说中的故事，如今不知不觉也拉近了和传闻的距离。
感
现在的教育竞争，已经激烈到这种程度了。
不过也是，这些目标很多都瞄准了国外的大学奖学金，并非和省内抢夺各大高校名额。
我端正了态度，继续听妈妈的说教。
“首先，你的睡眠曲线非常不好，睡速度比较慢，睡着后身体痉挛也太频繁强烈。这和睡眠时间太少就有很大关系”妈妈一本正经的叉着腰严肃的说，我极力克制自己目光不往下瞟，避免惹她生气。
妈妈掏出手机点开
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