【孤狼】（暂定）畏生少女宋开忠一代卫贤首心痛3

初不由产者焉。

然刻意研阴，探微所隐，或势契真要，则无牛无目无全，故动而有成，幽鬼称赞，而命世虚，当之时时出焉。

耆五脏六腑之阴，皆尚注目而为。

案之为眼，骨之为瞳，筋之为黑目，血之为脉络，案其气之为白目，肌之为束，裹撷筋骨血气之而与脉并为系，上为属脑，后出于项中。

故邪中于项，因逢其身之虚，其深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。

邪其，其所中不相比亦则散，散则视岐，视岐见两物。

阴极在身，何以言息。

太极生两仪，天地初刨判。

大阴已全，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，焉知渊源。

这胎息法所絮怪，并非一般内功心法可比。

闻是当血气方刚之男修炼至阳之功定当热难当。

此刻配合胎息法修炼定可稳其心，免得堕入走火入魔之大忌。

可这子修炼胎息法居然长其滋阴，缓和调息。

不单排其损阳，还化毒养颜。

晚上子时，学而便当修炼待尔冲破一重大关。

第一重决曰：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。

面北背南朝天盘，意随两掌行当中。

意注丹田谓阴动，左右回收对两。

拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。

气行任督小周天，温养丹田一柱香。

快慢合乎三十六，天阴调合第一重。

此时修炼，待得手脚冰凉而非冷，正是此功有所增长，能收发自如，有抗燥之时便得修为第二重。

此时学而手脚已有得冰凉，却是腹中丹田温暖，便知时辰已到，随即修炼第二重。

第二重诀记道：身寒子时正，独坐冰水内。

裸体面朝北，气行大周天。

五心朝天式，打开丹田门。

阴气螺旋入，收发当自如。

合和汇丹田，落雪雪不化。

缩如一寒珠，雪落无化雪。

扩为雾环身，天阴调合第二重。

学而不足半年便以修得二重天。

此时雪花飘落学而身上居然不化不融，是为功力增长也。

其丹田内温热之气已全数转寒，此时更是发生事一桩。

学而