【逆袭-01】10~12（无雷无绿，母子，后宫）

，但是想起昨天发生的事就让我心底涌现出一

股莫名的感觉，让我收回了想要做别的事的念。

等到下午，我吃过晚饭，便继续上楼看书。

看了一两个小时，我觉得时间已经差不多了，于是便下楼去，向着健身房走

去。

这一次比前面几次好了不少，我不再像之前那般拘谨了，但是我锻炼得却更

加的费劲了，昨天晚上的长袍实在差点要了我的半条命，能够来健身就已经很不

错了。

于是全程摸鱼划水，扒拉了几下哑铃，而且没敢上跑步机，我怕我一上去就

会直接从上面给滚下来，那时候丢可就丢大了。

结果我摸鱼的时候又遇到了陈歌。

哟，你又来了，这是好事。陈歌笑了笑，穿着白色的紧身服，露出了结

实的肌。

我有些不好意思，因为今天压根没咋练。

练不动。我开道。

练不动就休息咯，适当的放松给身体恢复时间很正常啊，你这刚开始锻炼

身体肯定需要时间适应啊。陈歌一边说一边拿着一个玉米在那啃着，应该是没

吃晚饭。

我这个锻炼量太低了，全程摸鱼划水。我有些难为。

我看你走路都打颤，怎么的，私底下偷偷练了啊？陈歌换了个姿势，坐

在凳子上，打量着我。

哪有。昨晚上那确实是个意外，我看到妈妈和妹妹，忍不住，发了疯一

般。

循序渐进嘛，哪有一上来就来的，一上来训练得太猛的大多数后面都不

来了，这是我总结出来的经验。陈歌颇有经验的开道。

是这样吗？我摩挲着下巴，若有所思的点了点。

休息休息就行，吹吹牛，等身体恢复了再练嘛。陈歌递给了我一个玉米，

我伸手接过了。

没吃晚饭？

这不正在吃吗？陈歌指了指那盆子里面的东西，我看了下，妈呀，什么

玩意，全是水煮的一看就没味。

你就吃这？也太受罪了吧。我拿着玉米啃了一。

有啥受罪的，我也喝酒吃烧烤啊，不过那是等朋友聚餐的时候，平时吃干

净点，该放纵放纵。